Imported Apples vs Indian Apples: भारतीय सुपरमार्केट में imported स्टिकर लगे सेब को लोग अक्सर ज्यादा हेल्दी और प्रीमियम मानते हैं। लेकिन एक्सपर्ट की मानें तो सच्चाई इससे बिल्कुल अलग हो सकती है। Dr Sudhir Kumar, जो न्यूरोलॉजिस्ट हैं, बताते हैं कि महंगे विदेशी सेब खरीदकर आप कम पोषण भी ले सकते हैं। उन्होंने X…
Soya for Men Health: आजकल फिटनेस और डाइट को लेकर सोशल मीडिया पर कई तरह की बातें सुनने को मिलती हैं। खासकर पुरुषों के बीच एक आम धारणा है कि सोया खाने से शरीर में फेमिनिन यानी महिला जैसे बदलाव आने लगते हैं। कुछ लोग तो यह भी मानते हैं कि सोया खाने से पुरुषों…
Obesity Infection Risk: मोटापा सिर्फ दिल की बीमारी या डायबिटीज का कारण ही नहीं है, बल्कि अब यह संक्रमण से होने वाली मौतों का भी बड़ा कारण बनता जा रहा है। हाल ही में मेडिकल जर्नल द लैंसेट में प्रकाशित एक बड़े अध्ययन में यह चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि भारत में हर 1,000…
Human Body after Death: जब किसी इंसान की मौत होती है तो शरीर एकदम से पूरी तरह बंद नहीं हो जाता। शरीर के अलग-अलग अंग अलग-अलग समय पर काम करना बंद करते हैं। यह इस बात पर निर्भर करता है कि किस अंग को कितनी ऑक्सीजन और खून की जरूरत होती है। इसी वजह से…
Kissing Benefits for Health: वैलेंटाइन वीक में आने वाला किस डे प्यार जताने का बेहद खास दिन माना जाता है। आमतौर पर लोग किस को सिर्फ रोमांटिक इमोशन से जोड़कर देखते हैं, लेकिन वैज्ञानिकों और हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार किस करना सिर्फ प्यार जताने का तरीका नहीं, बल्कि यह शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए…
Chikungunya Vaccine: ग्रिफिथ यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिक चिकनगुनिया से बचाने वाली वैक्सीन बनाने के बेहद करीब पहुंच गए हैं। चिकनगुनिया एक वायरल बीमारी है जो तेज बुखार के साथ-साथ जोड़ों में भयंकर दर्द पैदा करती है। कई लोगों में बुखार ठीक होने के बाद भी महीनों या सालों तक दर्द बना रहता है। यही वजह है…
Desi Ghee Benefits: बच्चे के जन्म के बाद मां के शरीर की मजबूती का मसला हो या बुजुर्गों की हडिडयों में लचीलापन बरकरार रखने का मकसद – एक चम्मच देसी घी की सलाह भारतीय घरों के बड़े-बूढ़े अक्सर देते हैं। अखाड़े में कुश्ती के लिए जाने वाला पहलवान घी पीने से भी परहेज़ नहीं करता।…
Diabetes reversible: आज भारत को सिर्फ भारत नहीं बल्कि दुनिया की डायबिटीज कैपिटल के रूप में जाना जाता है। कहा भी क्यों न जाए? क्योंकि यहां हर दूसरे घर में एक शुगर का मरीज है और हर कोई मीठा खाने से डर रहा या फिर अपनों को रोक रहा है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा…
Matar Cause Gas: मटर (Peas) दुनिया भर में बहुत पसंद की जाने वाली सब्जी है। स्वाद में मीठी, पकाने में आसान और पोषण से भरपूर। इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल्स अच्छी मात्रा में होते हैं, जो दिल और पाचन से लेकर शरीर की ऊर्जा तक के लिए फायदेमंद हैं। लेकिन कई लोगों को मटर…
Heart Attack Warning Signs: हार्ट अटैक को अक्सर लोग अचानक होने वाली गंभीर घटना मानते हैं, लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि शरीर पहले ही इसके संकेत देना शुरू कर देता है। दिल के डॉक्टरों के अनुसार, हार्ट अटैक आने से 24 से 48 घंटे पहले शरीर कुछ चेतावनी देता है, जिसे अक्सर लोग थकान,…
