Edamame Health Benefits: आजकल लोग अपनी डाइट में ऐसी चीजें शामिल करना पसंद करते हैं, जो स्वाद के साथ शरीर को जरूरी पोषक तत्व भी दें। एडामेमे भी ऐसा ही एक हेल्दी फूड है, जिसमें प्रोटीन और फाइबर के साथ कई जरूरी विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं। देखने में यह हरी फलियों जैसा लगता…
दिनभर की भागदौड़ और घर और घर से ऑफिस के चलते थकान होना आम बात है। कई बार लंबे समय तक खड़े रहकर काम करने या हील्स पहनने से पैरों में थकान, जकड़न और सूजन आ जाती है। दिन तो कैसे भी कट ही जाता है, लेकिन शाम के समय पैरे इतने भारी और दर्दभरे…
Cake Freezing Tips: सोशल मीडिया पर एक कनाडा के फूड इन्फ्लुएंसर कपल का वीडियो वायरल हो रहा है। वीडियो में कपल अपनी शादी का केक अपनी पहली सालगिरह पर खाते हुए दिखाई दे रहे हैं। कपल ने बताया कि उन्होंने शादी के केक का एक हिस्सा फॉयल में लपेटकर फ्रीजर में रखा था। ऐसे में…
Baby Walker Development: छोटे बच्चों को चलना सिखाने या उन्हें चलने में मदद करने के लिए कई माता पिता बेबी वॉकर का इस्तेमाल करते हैं। उन्हें लगता है कि इससे बच्चा जल्दी चलना सीख जाएगा। ऐसे में आइए जानते हैं कि क्या बेबी वॉकर का इस्तेमाल करने से बच्चा जल्दी चलना सीखता है, क्या यह…
Irregular Periods: पीरियड महिलाओं के शरीर में होने वाली एक सामान्य प्रक्रिया है, लेकिन हर महिला में इसका पैटर्न एक जैसा नहीं होता। किसी को पीरियड कुछ दिनों तक रहता है, तो किसी को इसकी अवधि कम हो सकती है। ऐसे में सिर्फ 1 या 2 दिन पीरियड आना सामान्य है या किसी परेशानी का…
सुबह के नाश्ते में चावल के आटे से बना स्वादिष्ट फरा एक बेहतरीन विकल्प है। इसे बनाना आसान है और हरी धनिया की चटनी के साथ इसका स्वाद और भी बढ़ जाता है।
Morning Shoulder Pain: सुबह उठने के बाद कंधे में दर्द होना काफी आम समस्या है। ज्यादातर लोग इसे गलत तरीके से सोने या तकिए को गलत तरीके से लगाने की वजह मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। कई बार ज्यादा काम करने या कंधे पर ज्यादा दबाव पड़ने की वजह से भी दर्द हो सकता है।…
नाश्ते में सैंडविच खाने का मन है तो आप गार्लिक अनियन सैंडविच बनाकर खा सकते हैं। इसका स्वाद बहुत ही लाजवाब होता है। आप इसे बच्चों के लिए झटपट घर में बना सकते हैं। चीज, प्याज और लहसुन से बना ये सैंडविच गार्लिक ब्रेड से भी बहुत टेस्टी लगता है।
अगर आप बप्पा को मोदक की जगह किसी और चीज का भोग लगाना चाहते हैं तो कोंकण की मशहूर मिठाई पटोली बना सकते हैं। जानिए घर पर आसानी से पटोली बनाने की पूरी विधि।
सैलिसिलिक एसिड और ग्लाइकोलिक एसिड दोनों ही स्किन के लिए फायदेमंद हो सकते हैं, लेकिन दोनों का काम अलग-अलग है। ऐसे में डॉक्टर बता रहे हैं इनके कब और कैसे इस्तेमाल करें?
