क्या सचमुच 100 साल तक जीना संभव है? और अगर हां, तो क्या यह केवल किस्मत और जेनेटिक्स पर निर्भर करता है, या हमारी रोज़मर्रा की आदतें भी इसमें बड़ी भूमिका निभाती हैं? हाल की हुई एक रिसर्च बताती है कि जीवनशैली में छोटे-छोटे बदलाव समय से पहले मौत के खतरे को काफी हद तक…
Cancer Prevention Superfoods: आजकल कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, खासकर कम उम्र के लोगों में। अच्छी खबर यह है कि रोज की डाइट में कुछ हेल्दी चीजें शामिल करके जोखिम को काफी हद तक कम किया जा सकता है। हाल ही में Instagram पर एक पोस्ट में डॉक्टर Dr Saurabh Sethi ने…
Young Army Officer Dies of Heart Attack : सोचिए, आर्मी का जवान जिसकी उम्र महज 22 वर्ष थी। उनकी फिटनेस पर सवाल ही नहीं उठता। 23 फरवरी को मिली जानकारी के मुताबिक, भारतीय सेना में 22 वर्षीय कैप्टन अमन सिंह की हार्ट अटैक से मौत हो गई। तबियत बिगड़ने पर साथी जवान उन्हें कंधे पर…
Diabetes Early Signs: आजकल डायबिटीज पूरी दुनिया में तेजी से बढ़ रही है। भारत में ही 10 करोड़ से ज्यादा लोग डायबिटीज के साथ जी रहे हैं। मतलब हर 100 में से करीब 11 लोग इस बीमारी से प्रभावित हैं। सबसे बड़ी समस्या ये है कि कई लोगों को सालों तक पता ही नहीं चलता…
Tulsi Water Benefits: भारतीय परंपरा में तुलसी को सिर्फ एक पौधा नहीं, बल्कि मां का दर्जा दिया गया है। इसके पीछे धार्मिक आस्था तो है ही, लेकिन इसका सबसे बड़ा कारण इसके औषधीय गुण हैं। आयुर्वेद में तुलसी को जीवन का अमृत कहा गया है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में जहां हम छोटी-छोटी बीमारियों…
Diabetes Reversal Episode 10: टाइप 2 डायबिटीज आजकल ऐसा शब्द है जो सिर्फ क्लीनिक या डॉक्टर्स तक ही सीमित नहीं रह गया है, बल्कि सोशल मीडिया, हेल्थ ब्लॉग और यू ट्यूब चैनलों पर भी रोज नए-नए डाइबिटीज रिवर्सल के चमत्कारिक दावे भी देखने को मिल रहे हैं। अभी तक माना जाता था कि शुगर ऐसी…
Dark Circles Cancer Symptom : डार्क सर्कल्स (आंखों के नीच काले घेरे) को आमतौर ब्यूटी के लिहाज से देखा जाता है। इसलिए, लोग डार्क सर्कल्स को दूर करने के लिए ना जाने कितने प्रकार के घरेलू नुस्खे आजमाते हैं। इसके बावजूद भी जिद्दी डार्क सर्कल्स नहीं हटता। अगर आपके साथ ऐसा हो रहा है तो…
Shirish New Look: निर्माता, निर्देशक और कोरियोग्राफर फराह खान वैसे तो अपने यूट्यूब व्लॉग्स की वजह से अक्सर सोशल मीडिया पर छाई रहती हैं। लेकिन इन दिनों वह खुद नहीं, बल्कि अपने पति और फिल्ममेकर शिरीष कुंदर की वजह से सुर्खियों में हैं। दरअसल, हाल ही में शिरीष कुंदर ने अपने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म इंस्टाग्राम…
Headphones Health Risk : अक्सर हेडफोन या ईयरफोन के कान में फटने की खबर आती है। तब ये कहा जाता है कि सस्ते हेडफोन के कारण ऐसा हुआ। पर, ब्रांडेड और महंगे हेडफोन भी हेल्थ के लिए रिस्की हैं। ये बात एक शोध में सामने आई है। 81 ब्रांडेड हेडफोन पर शोध किया गया जिसमें…
HPV Vaccine India: भारत सरकार किशोरियों को सर्वाइकल कैंसर से बचाने के लिए टीकाकरण अभियान शुरू करने जा रही है। इस अभियान के तहत हर साल बड़ी संख्या में किशोरियों को एचपीवी (ह्यूमन पैपिलोमा वायरस) का टीका लगाया जाएगा। केंद्र सरकार का लक्ष्य है कि चरणबद्ध तरीके से देशभर की किशोरियों को इस टीकाकरण से…
