Digital Addiction: देर रात तक जागना युवाओं के लिए बन रहा Silent Health Crisis, जानें इसके खतरे

Digital Addiction: देर रात तक जागना युवाओं के लिए बन रहा Silent Health Crisis, जानें इसके खतरे

Digital Addiction Impact: देर रात तक जागने की आदत अब युवाओं में एक गंभीर हेल्थ समस्या बनती जा रही है। मनोचिकित्सक डॉ. संध्या चौकसे के अनुसार, लगातार कम नींद लेने से तनाव, मोटापा, डायबिटीज, PCOD और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। स्मार्टफोन, सोशल मीडिया और OTT प्लेटफॉर्म युवाओं…

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Baby Food Ideas for Summer: 6-12 महीने के बच्चे को गर्मियों में क्या खिलाएं? डाइटिशियन से जानें सही डाइट प्लान

Baby Food Ideas for Summer: 6-12 महीने के बच्चे को गर्मियों में क्या खिलाएं? डाइटिशियन से जानें सही डाइट प्लान

Baby Food Ideas for Summer: गर्मी के मौसम में 6 महीने से 1 साल तक के बच्चों को सही खानपान देना बेहद जरूरी होता है। इस उम्र में बच्चों का पाचन तंत्र पूरी तरह विकसित नहीं होता, इसलिए गलत खाना पेट दर्द, गैस और दस्त जैसी समस्याएं बढ़ा सकता है। क्लिनिकल डायटीशियन डॉ. अर्पणा इंदोरिया…

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गोलगप्पे का मसालेदार पानी बनाने के लिए कौन सा मसाला डाला जाता है? चटपटे स्वाद के लिए नोट करें विधि

गोलगप्पे का मसालेदार पानी बनाने के लिए कौन सा मसाला डाला जाता है? चटपटे स्वाद के लिए नोट करें विधि

घर पर तैयार मसालेदार पानी पूरी का पानी आपके गोलगप्पों का स्वाद कई गुना बढ़ा देगा और हर किसी को पसंद आएगा। चलिए जानते हैं इसे बनाने के लिए किन मसालों का इस्तेमाल होता है?

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Skin Care Routine For Teens: गर्मियों में टैनिंग और पिंपल्स से बचने के लिए एक्सपर्ट ने बताए 6 आसान उपाय

Skin Care Routine For Teens: गर्मियों में टैनिंग और पिंपल्स से बचने के लिए एक्सपर्ट ने बताए 6 आसान उपाय

Skin Care Routine For Teens: ज्यादातर टीनेजर्स की गर्मियों की छुट्टियां अभी चल रही हैं। ऐसे में समर वेकेशन में घूमने के चलते स्किन टैन होना, या टीनेजर्स उम्र के दौरान शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव के कारण चेहरे की रंगत खो जाना, पिंपल्स होना आम बात है। अगर आप भी इन समस्याओं से…

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मीनाकारी पेंडेंट्स का नया क्रेज, साड़ी से लेकर कुर्ती तक हर लुक में जोड़ेंगे शाही अंदाज

मीनाकारी पेंडेंट्स का नया क्रेज, साड़ी से लेकर कुर्ती तक हर लुक में जोड़ेंगे शाही अंदाज

महिलाएं अपने लुक को निखारने के लिए तरह-तरह के टिप्स और फैशनेबल ज्वेलरी को वियर करती हैं। अगर आप वर्किंग वुमन है और अपने ऑफिस के लिए कुछ हटके और स्टाइलिश ज्वेलरी की तलाश में है, तो यह लेख आपके लिए है। ऑफिस में लोगों की अटेंशन पाने के लिए आज ही इस तरह की…

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केवल स्टाइल नहीं; बच्चों की आंखों का ध्यान रखकर खरीदें सही चश्मा, डॉक्टर ने बताए ये टिप्स

केवल स्टाइल नहीं; बच्चों की आंखों का ध्यान रखकर खरीदें सही चश्मा, डॉक्टर ने बताए ये टिप्स

How To Choose Best Glasses For Kids: बड़ों की तरह ही अब छोटे बच्चों के लिए भी तरह-तरह के डिजाइन, स्टाइल और ग्लास वाले चश्मे उपलब्ध हैं। लोग इन्हें फैशन के साथ-साथ बच्चों की आंखों की सुरक्षा के लिए भी पहनाना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गलत तरीके से चुना गया…

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Naga Chaitanya के इन 5 सूट डिजाइनों से लें इंस्पिरेशन, हर फंक्शन में लगेंगे हैंडसम

Naga Chaitanya के इन 5 सूट डिजाइनों से लें इंस्पिरेशन, हर फंक्शन में लगेंगे हैंडसम

Naga Chaitanya, Men Fashion Trends: साउथ अभिनेता नागा चैतन्य अपनी शानदार अदाकारी के साथ-साथ अपने बेहतरीन फैशन सेंस और स्टाइल के लिए भी जाने जाते हैं। अभिनेता के इंस्टाग्राम हैंडल को देखें, तो वे ब्लेजर सूट, टू-पीस सूट और सूट सेपरेट्स (Suit Separates) जैसे कई डिजाइनों में नजर आते हैं। ऐसे में, अगर आपके घर…

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Ahmad Faraz Shayari: लो फिर तिरे लबों पे उसी बेवफ़ा का ज़िक्र…यहां पढ़ें अहमद फ़राज़ के मशहूर शेर

Ahmad Faraz Shayari: लो फिर तिरे लबों पे उसी बेवफ़ा का ज़िक्र…यहां पढ़ें अहमद फ़राज़ के मशहूर शेर

अहमद फ़राज़ उर्दू शायरी का बड़े नामों में से एक हैं। उन्हें ‘रोमांस और इंकलाब’ का शायर कहा जाता है। उनकी शायरी लोगों के दिलों को छू जाती थी। ऐसे में यहां हम उनके कुछ मशहूर शेर लेकर आए हैं।

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तंदूर या ओवन में नहीं पानी में बनाएं सॉफ्ट और फुले फुले कुलचे, खाने में मिलेगा गजब का स्वाद, नोट करें विधि

तंदूर या ओवन में नहीं पानी में बनाएं सॉफ्ट और फुले फुले कुलचे, खाने में मिलेगा गजब का स्वाद, नोट करें विधि

कुलचे तो खाने में बेहद स्वादिष्ट लगते हैं लेकिन क्या आपने कभी पानी वाले कुलचे का स्वाद चखा है? चलिए जानते हैं इसे कैसे बनाएं?

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शाम के नाश्ते में बनाएं बाजार जैसा स्प्रिंग रोल, बच्चे बूढ़े सभी हो जाएंगे खुश, फटाफट नोट करें रेसिपी

शाम के नाश्ते में बनाएं बाजार जैसा स्प्रिंग रोल, बच्चे बूढ़े सभी हो जाएंगे खुश, फटाफट नोट करें रेसिपी

स्प्रिंग रोल का स्वाद हर किसी को पसंद आता है। शाम के नाश्ते के लिए ये एक परफेक्ट स्नैक है। लेकिन क्या आपको मालूम है कि आप घर पर बाजार जैसा क्रंची स्प्रिंग रोल बना सकते हैं। यहां हम आपके लिए बाजार जैसे क्रंची स्प्रिंग रोल की रेसिपी लेकर आए हैं।

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