Weight Loss With Diet Only: अमेरिका के 35 साल के रे बर्टका ने बिना जिम जाए 45 किलो से अधिक वजन कम किया है। उनका वजन 137 किलो था, जिसे डाइट से उन्होंने 11 महीने में कम किया।
जिम में कभी कदम नहीं रखा, सिर्फ डाइट से 11 महीने में शख्स ने घटाया 45 किलो वजन
