अगर आप अपने आप को आगे के बीस साल तक फिट और हेल्दी रखना चाहते हैं तो इन कुछ चीजों को अपने जीवनशैली में शामिल करें।
फिटनेस ट्रेनर के इस मंत्रा को कर लिया फॉलो तो अगले बीस साल तक रहेंगे फिट, मोटापा नहीं फटेकगा आसपास
December 24, 2025
- हॉकी प्लेयर हार्दिक सिंह को खेल रत्न मिलेगा:चेस वर्ल्ड चैंपियन दिव्या समेत 24 प्लेयर्स को अर्जुन अवॉर्ड की सिफारिश; लिस्ट में कोई क्रिकेटर नहीं
- स्मिथ बोले-टीम की सफलता का श्रेय प्लेयर्स को जाता है:पूर्व साउथ अफ्रीका कप्तान बोले- हर साल 50-60 खिलाड़ियों को वर्ल्ड स्टेज पर लाना चाहते हैं
- Vijay Hazare Trophy: रोहित और विराट के बल्ले ने उगला आग, अपनी-अपनी टीम के लिए लगाए शतक
- ‘नागिन-7′ में नजर आएंगी ईशा सिंह:बोलीं- मुझे सपनों से ज्यादा मिला, लोगों की बातों से फर्क नहीं पड़ता, मैंने अपना दायरा सेट किया
