हाइड्रेशन ही हेल्दी स्किन की असली कुंजी है। पर्याप्त पानी पीने से त्वचा न सिर्फ चमकदार रहती है, बल्कि समय से पहले उम्र के निशान भी कम नजर आते हैं।
पानी कम पीने से त्वचा पर कैसा प्रभाव पड़ता है? डॉक्टर से जानें हेल्दी स्किन के लिए एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए?
