Lemon Grass Tea Side Effects: लेमन ग्रास टी सेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह नुकसानदायक भी हो सकती है। अगर आप बिना जानकारी के इसे पी रहे हैं तो सावधान हो जाइए। लेमन ग्रास टी को हर्बल चाय का एक हेल्दी ऑप्शन माना जाता है। यह पाचन सुधारने, वजन घटाने और शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करती है।
लेकिन हर चीज हर किसी के लिए सही नहीं होती। कुछ लोगों को लेमन ग्रास टी पीने से सेहत से जुड़ी गंभीर दिक्कतें हो सकती हैं। अगर आप भी इसे रोजाना पीते हैं या पीने की सोच रहे हैं तो पहले जान लें कि किन लोगों को इससे दूर रहना चाहिए। (Side effects of lemon grass tea)
1. प्रेग्नेंट महिलाएं रहें दूर
गर्भवती महिलाओं के लिए लेमन ग्रास टी नुकसानदायक साबित हो सकती है। इसमें मौजूद कुछ तत्व गर्भाशय को संकुचित कर सकते हैं। जिससे मिसकैरेज का खतरा बढ़ सकता है। इसलिए प्रेग्नेंसी में किसी भी तरह की हर्बल चाय पीने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
2. ब्लड प्रेशर के मरीज नहीं करें सेवन
लेमन ग्रास टी ब्लड प्रेशर को कम करने का काम करती है। ऐसे में अगर किसी को पहले से लो बीपी की समस्या है तो यह चाय उनके लिए खतरनाक हो सकती है। इससे चक्कर आना, कमजोरी और थकान जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
3. एलर्जी वाले लोग रखें सावधानी
अगर आपको किसी भी तरह की हर्ब्स या फूलों से एलर्जी है, तो लेमन ग्रास टी पीने से पहले सतर्क रहें। यह शरीर में एलर्जिक रिएक्शन जैसे रैशेज, खुजली, सूजन या सांस लेने में दिक्कत जैसी परेशानी बढ़ा सकती है।
4. डायबिटीज के मरीज
लेमन ग्रास टी ब्लड शुगर लेवल को कम कर सकती है। डायबिटीज के मरीज अगर इसे बिना डॉक्टर की सलाह के लेते हैं, तो शुगर लेवल अचानक गिर सकता है, जिससे कमजोरी, चक्कर और हाइपोग्लाइसीमिया जैसी दिक्कतें हो सकती हैं।
5. किसी तरह की दवा खा रहे है तो नहीं करें सेवन
अगर आप किसी बीमारी की दवा ले रहे हैं या किसी ट्रीटमेंट में हैं तो लेमन ग्रास टी से परहेज करें या पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें। क्योंकि कई बार यह हर्बल चाय दवाओं के असर में रुकावट पैदा कर सकती है या साइड इफेक्ट भी कर सकती है।
डिसक्लेमर: इस लेख में दी गई जानकारी केवल जागरूकता के लिए है और यह किसी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। पाठकों को सलाह दी जाती है कि वे किसी भी दवा या उपचार को अपनाने से पहले विशेषज्ञ या डॉक्टर से सलाह लें।
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